個人的な日記です。
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今日の東京は久しぶりの雨ですな。
暑い日が続いてるしたまには雨もいいかも。
デジカメを買いました。
いわゆる一般的サイズのコンパクトなやつです。
実はこのサイズのカメラを持っていませんでした。
どこかフラッと出かける時には最適です。
しかし最近のデジカメはすごい機能が多くて驚きました。
GPSで撮影した場所が分かるし、超マクロ撮影できちゃうし、防水だし、衝撃にも強いし、フルHD動画だしetc
こんな雨の日でも簡単に撮影できちゃうわけですね。
canon以外のカメラを使ったことなかったので、それも含めて楽しみです。
昔使っていたG−SHOCK携帯に似てるけどCASIOではなくPENTAX..
さて、何を撮ろうかな。
その前に仕事してきます。
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昨日も暑かったですね。
昨日は休みだったので、経費の計算や請求書などの事務作業を終わらせ昼間から走りました。
暑い日はテンション上げて走れますな。
日陰なんか通らず敢えて日向を探して走りましたよ。ワイルドだろ〜。
10kmだと治っていない膝がまた痛くなるので、今回は5kmと決めました。
かわりにちょっとペースを上げ気味で。
24'41"68
終わってからのシャワーがたまりませんな。
水を浴びたのにまだ毛穴全開って感じで汗が噴き出しました。
そして夕方からは合気道の稽古。
これも道場が暑くて汗ダラダラ。
さすがにちょっと疲れましたが楽しかったです。
でも、去年はこんな暑さでも15kmは走っていたし稽古にも出ていたわけです。
まだまだ気合いが足りませんな。
さてさて、今日も気合いを入れてお仕事お仕事。
今日の東京は晴れ。
最高気温32℃、絶好のランニング日和です。
最近全然走れていなかったので、昼間からここぞとばかりに走ってやりました。
毛穴全開で汗ダラダラで、熱中症よかかってこい!!って感じで走り出しました。
今日の予定は10kmでした。
6kmあたりまでは気持ちよく走れたのですが、7kmくらいからいつもの膝痛で、極度のペースダウン。。
気温が高いからもちろん汗はかくけど、気持ちいい感じではなかったです。
最後の方はもはや歩いているのかというくらいのスピードでしたが、10km走ると決めていたので、ここで歩いてしまっては根性なしのヘタレ君になってしまいますね。
というわけで結局1時間くらいかかりましたがなんとか走り終えました。
でも久しぶりに走れてよかったな〜。
さてさてデータ処理がんばりやす。
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shin
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