20120507

昨日は気合い足らずの怠けモードで走れなかったので。

今日は夕食の消化を待ってから走りました。

いつも走ってから食べようと思っているのに、お腹が空くとそんなことも忘れ目の前のご飯にやられてしまいますな。

さて今日はすごく気持ちよく走れました。

膝の痛みも出なかったせいか本当に気持ちよかったです。

推定5km　0:31'28"60

キロ6分弱、別に早くも何ともないタイムでしたが身体も軽くて、どんどんスピードアップしたくなりました。

が、調子に乗るとまた痛めるに決まってるので、ここはグッとこらえて。。

こんな感じの走りが続けられれば、もうちょっとだけランニングが好きになるような気がしました。