20120814

今日は健康診断でした。

昔から体力がなく、すごく疲れやすいカラダです。

ここ最近は眠りも浅く、休みの日に何もしてなくてもカラダが重く既に疲れてるという感じてした。

その原因がようやく分かりました。

"低血圧"

確か上が86、下が65

ぶっちゃけ血圧の詳しい意味も、今回の数値が高いか低いかも分かっていませんでしたよ。

測ってくれた人がボソッと「低いですね」と言ったことで発覚。

問診の時に医師に色々聞いてみて、疲れの原因が分かったわけです。

でもこれは今年になって始まったことではないし‥

去年の数値はよく覚えてないけど‥

ま、とにかく怠くてももう少しカラダを動かして血流を良くしないといけないということになりました。

明日から夏休みに入ります。

気合入れてダラけてやろうと思います。

運動は休み明けということで。

お仕事関係のみなさま、休み明けからまたよろしくお願い致します。