9/18

日曜日に仲間のライブに行ってきました。

場所はライブハウスではなく、とある中華料理屋さんに設けられたステージ。

地域密着型のこの町ならでは（？）

お客さんは子どもからおじいちゃん、おばあちゃんまで幅広かったです。

みんなが楽しそう。

こういうのいいですよね。

俺も楽器の一つくらい操れれば、今よりもちょっとは楽しめる生活を送れたかも。

将来は楽器を習おうかな。

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9/17 20kmマラソンへの道 vol.17

昨日は夜に仲間と会う予定があったので、その前に40分程の時間が空きました。

「走るならこの時間しかない」と。

5km（推定）24:59.25

そろそろマジで両膝が痛いですね。オーバーワークもいけないとは思ってはいますが…

今週の密かな目標は“1週間毎日走る”という事です。

今日はその一週間目。

よし、今日も走ったる。

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9/16 20kmマラソンへの道 vol.16

今日も両膝痛につき軽めで5km（推定）走りました。28:43.51

仕事現場から近かったので、帰宅途中に仲間が開いている沖縄料理屋へ。

と言っても食事は済ませていたので、後で走る事を考えビールとウーロンハイの2杯で。

膝が痛いせいかお酒を飲んだせいか、最初の3kmは異常に長く感じました。

コンディションの違いでこれだけ走りに影響が出るわけですよね。

という事は本番までにコンディションを上げていかなければいけないという事でもありますね。

今日は1時間ちょっとしかお店にはいられなかったけど、久しぶりに仲間に会えて話せてなんかすごくパワーもらっちゃった気がします。

ある能力を持った男は『オレは助けてもらわねーと生きていけない自信がある！』という名言を残しています。

特殊な能力を持っていて強い男でもヒトに助けてもらわないと生きていけないそうです。

特殊な能力を持っていない俺は今まで確実に仲間たちに助けられて支えられて生きてきてます。ご迷惑おかけしております。

今日もそうやってパワーをもらってきたわけです。

数少ない仲間たちなのに最近はあんまり会ってないです。

ふと思ったけど実は俺、ヒトに助けられてるくせにヒトに何もしてあげられてないんですよね。客観的に見ても確実にね。30を超えやっとそんな事に気付いてしまったのですよ…全く情けないですね。あはは。。

家族や仲間、せめて身近にいる人たちくらいは何かあった時に守ってやれるくらいの、頼ってもらえるようなオトコになりたいもんですね。

そのためにはまず己が強くならなくては。

というわけで、もう少し一人で頑張ってみたいと思います。走りや合気道だけじゃなくいろいろね。

とりあえず20kmマラソンを走り終えたら覇気を使えるくらいになっていれば嬉しいな〜。

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9/15 20kmマラソンへの道 vol.15

今日は相変わらず膝と足首に違和感があったので皇居には行きませんでした。

代わりに自宅周辺を軽めに走ろうと思いました。

が、走り出してみると結構調子が良いようで、最初の設定5kmを変更して10km（推定）を走りました。44:59.79なかなか早いではないですか。

ラップの記録を見直していたら、俺はある事に気付いてしまったのです。

自宅付近一周1km（推定）を9周しかしていないことに。。

ということは今日は結局9km（推定）しか走っていないわけですね。

なんという致命的なミス…

まぁ過ぎたことは仕方ないです。

今週は“断固たる決意”の週です。

先週は仕事等の理由で走れなかった日が多かったです。そしてここでもある事に気付きました。

でもそれは“走れなかった”のではなく仕事を言い訳にし“走らなかった”ということです。

確かに仕事優先、データ処理で朝方までかかる時はさすがにムリはできないけど、それ以外はただの甘えということになります。

今週は意地でもなんとしても一週間毎日走ってみせます。

そしてそれが継続していければいいですね。

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9/14 20kmマラソンへの道 vol.14

今日は自宅周辺を5km（推定）27:19.87で走りました。

今朝起きたら両膝と足首が痛くなっていたので控えめにしました。

昨日おとといと走る前に少し寝てしてしまったので、この情けない状況を打破すべく打開策を練りました。

1）帰って最初にすることは撮影データのコピー

2）次にコピー中に夕食

3）食後、コピーが終了していたらそのままデータ処理

4）データ処理の内容にもよるけど、PCに任せて自動処理ができる場合はその間に走る

これがいつものなんとなくの流れです。（もちろん納期までに日数の余裕がある時）

問題は睡眠時間が少ない時などは食後は確実に睡魔に襲われます。ビールなんか飲んだらすぐに落ちますな。

PCの自動処理も撮影枚数が少ないとそんなに待つとがないので、全部処理を終わらせて安心してから走ります。

まぁ、この“ちょとの待ち時間”で俺は落ちてしまっていたのですが。。

今日は撮影データは現場でのその場渡しだったので、帰ってからデータ処理をすることはなかったから、家に着いた直後に着替えて走りにいきました。

これからは可能な限り当分はこの手を使おうと思います。

もちろん仕事が最優先ですが。

明日は皇居行けるかな〜。いや、意地でも行ってみせる。

3周はしたいよな〜。

明日もいろいろ頑張ります。

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9/13 20kmマラソンへの道 vol.13

今日も自宅周辺を走りました。

また昨日と同じパターンです。

帰宅後、データ処理中に寝てしまいました。

走るって決めていたのに。

完全にナメてますね。甘えてますね。

そろそろペナルティを科せた方がいいかと思います。

でも自分で自分にはなかなか厳しい罰を与え辛いですよね。

どうすればこの甘ったれ根性を叩き直せるのでしょう。

こういう甘えはいずれきっと仕事にも出てくるんですよね。

こんなことで20km走れるのかな。

昨日久々に走ったせいで足が張って膝も痛かったので距離は少なめ5km（推定）33:10.73を走りました。遅っ！

スタートは1:00を回っちゃってました。。

そしてデータ処理の続きをしていたらこんな時間。

明日、てか今日の撮影は結構長いんだよな〜、でも楽しみ。

というわけで稽古は行けないか。

代わりに走るべし。

おやすみなさい。

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